1-. Prepara la fresas. Retira la parte de las hojas y lava con agua limpia, después desinfecta de la forma que acostumbras y escurre. Corta en trozos. 2.-. Con cuidado, retira la semilla de los dátiles, abriendo por un extremo y retirando la semilla. 3.-. En una olla o una cacerola, coloca los trozos de fresas junto con los dátiles y el agua.
Mientras lavamos las fresas y las secamos bien. Las quitamos los rabos y las partimos, cada una, en unos 8 trozos. Ya estará el zumo caliente y colocaremos las fresas. Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego y dejamos que se hagan despacio unos 30 minutos. Con el zumo que sueltan las fresas no suele ser necesario añadir agua pero si vemos
ResumenNutricional: Hay 55 calorías en Mermelada (1 cucharada). Desglose de Calorías: 0% grasa, 99% carbh, 1% prot.
fXLwO. 52 415 51 88 206 78 161 354 37